فوائد الحلبة للمرأة والمرضع ومقاومة الأمراض المزمنة ومنها السكري

فوائد الحلبة للمرأة والمرضع ومحاربة الأمراض المزمنة ومنها السكري

أوطان بوست – متابعات

الحلبة “Fenugreek” هي نبات يشبه عشبة القرنفل إلى حد ما، وتنمو في مناطق البحر المتوسط، جنوب أوروبا وغرب آسيا.

وتستخدم بذور الحلبة في الطبخ والمأكولات المختلفة، أو التركيبات الدوائية، ويتم استعمالها لإخفاء المذاق غير المستساغ للأدوية المختلفة في كثير من الأحيان.

ويمكن تشبيه مذاق الحلبة بشراب القيقب السكري، ويتم استهلاك أوراق نبات الحلبة كمادة غذائية في بعض الدول مثل الهند.

لزيادة إفراز الحليب لدى المرأة المرضع:
يعد حليب المرأة أفضل مصدر للغذاء للطفل الرضيع، وقد أثبتت بعض الدراسات أن شرب الحلبة يومياً له أثر فعال ومباشر بزيادة إفراز الحليب لدى المرأة المرضع.