تستيقظ صباحًا وتشعُر بالخمول والكسل كأنك لم تنم طول الليل ؟ إليك السبب والعلاج الفوري

لعلاج الخمول والكسل، يمكن اتباع بعض الإجراءات والتغييرات في نمط الحياة. إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في التغلب على الخمول والكسل .. اضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇