السكر الابيض من اكثر الاشياء التي نتناولها في رمضان وخاصة مع شرب الكثير من العصائر والحلويات و تناول السكر يقلل من كفاءة الجهاز المناعي في حماية الجسم من الأضرار ( الفيديو اسفل الخبر 👇 ) وذلك لأن السكر يشكل إعاقة أمام أعضاء جهاز المناعة لديك في محاربة الأجسام الضارة الداخله للجسم كما أن له الكثير من الاضرار الاخرى والتي سوف نتعرف عليها خلال المقال التالي فهو يطلق عليه السم الأبيض. يعمل كثرة تناول السكر الأبيض على رفع نسبة الدهون الثلاثية أيضا الكولسترول الضار داخل الدم ويقوم ايضا في خفض نسبة الكوليسترول النافع وهذا انذار ان صحتك تتراجع كما يعمل السكر على ظهور التجاعيد وبالتالي كشف علامات الشيخوخة يعاني الأشخاص الذين لديهم شغف قوي ودائم للسكر من العرض واحد أو اثنين من أعراض تعلق لدى توقفهم الفورية عن استهلاك السكر المنتظم وكدليل على ذلك كم مرة ذهبت الى الطبيب و انصحك ان تبتعد عن السكر ولكنك لا تستطيع. لمشاهدة الفيديو اضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇 https://youtu.be/QPUXicg8YJc
