عشب واحد ساخن يزيل آلام الجيوب الأنفية والصدر والرئتين في 3 دقائق

الزعتر من الأعشاب الطبيعية المذهلة التي لها دور فعال في معالجة الجيوب الأنفية، ويرجع السبب وراء ذلك إلى احتواء الزعتر على مضادات أكسدة مثل التفاح بمعدل 42 مرة، من خلال:
يتم احضار عشبة الزعتر الخضراء وغليها في كمية من الماء لمدة 5 دقائق.
يتم إزالة الإناء من على النار ووضع الوجه في مقابلة الإناء من أجل استنشاق البخار الناتج، مع مراعاة تغطية الرأس بفوطة لمدة 10 دقائق.