علامات مبكرة تنذر بوجود خلل في الغدة الدرقية

أعراض الغدة الخاملة تتطور أعراض قصور الغدة الدرقية ببطء بمرور الوقت، حيث تشمل هذه الاعراض الشعور بالتعب والخدر والوخز في اليد و الإصا بة بالإمساك وزيادة الوزن ارتفاع مستويات الكوليسترول في الد .م عن المعدل الطبيعي الشعور بالاكتئاب عدم القدرة على تحمل درجات الحرارة الباردة.

ومن أهم الأطعمة التي يجب تناولها للحفاظ على صحة الغدة الدرقية نذكرها في ما يأتي: 

لمعرفة هذه الاطعمة اضغط على الرقم 3 في السطر التالي 👇