أهم عنصر غذائي على الاطلاق لتصغير البروستاتا | تخلص الى الابد من تكرار التبول وتضخم البروستاتا.

كانت للدراسات حول المكملات الغذائية والعلاجات العشبية — مثل البلميط المنشاري والليكوبين وبيتا سيتوستيرول — وتضخم البروستاتا الحميد نتائج مختلطة.

اسأل طبيبك قبل تناول المكملات الغذائية. ما خلاصة القول؟ قد تفيد العادات الصحية مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ومراقبة محيط الخصر لديك وتناول الخضروات والفواكه ومراقبة الدهون الغذائية في حالة تضخم البروستاتا الحميد بالإضافة إلى التقليل من خطر الإصابة بضعف الانتصاب والسكري ومرض القلب. لمشاهدة الفيديو عن هذا الموضوع اضغط على الرقم 4 في السطر التالي 👇