فوائد لف القدمين بورق الألومنيوم لمدة ساعة..لن تصدق ما سيحدث لك..سـ،ـحر حقيقي

إليكم فوائد تحصل عليها عند لف القدمين بورق الألومنيوم لمدة ساعة، وفق موقع “ثقفني”.

– التخلص من التعب المفاجئ :

وفقاً لما ذكره مركز الصحة “دايجيست”، فهي طريقة جديدة يمكن أن توفر نتائج ممتازة من حيث التخلص من التعب والأرق.

كل ما عليك فعله هو أخذ بعض رقائق الألومنيوم وتبريدها في الثلاجة لمدة 2 – 4 ساعات ثم وضعها علي الجفون والخدين ويتركك تشعر باسترخاء العضلات كما أنك سوف تلاحظ فوائده المرطبة عند إزالة الرقائق .

– تهدئة ألم المفاصل :

يعتبر أحد الخيارات المفيدة جداً في تهدئة ألم المفاصل الشديد والنقرس، عرق النسا، ألم الكعب. إذا كان لديك أي من هذه المشاكل.

كل ما عليك فعله هو أخذ ورق الألومنيوم واستخدامه في لف الجزء الذي تشعر به في الألم من الجسم ويفضل لف القدمين وللحصول علي المزيد من الدعم يمكنك لف ورق الألومنيوم بضمادة للحفاظ علي أمنها